Software de treinador CrossFit
Agende WODs e ciclos de força, registre todas as sessões de seus atletas e acompanhe benchmarks e PRs — tudo em uma plataforma.
Resposta curta.
Kaizer é um software para treinadores de CrossFit que centraliza a programação de WODs e ciclos de força, o registo das sessões e o acompanhamento de cada atleta. Você pode construir a programação manualmente com base em mais de 1.500 exercícios ou deixar que a IA gere a primeira versão a partir de objetivos e equipamentos, e ajustá-la de acordo com seus critérios. Utilizado por 1200+ treinadores em mais de 20 países, com plano gratuito para começar com até 3 atletas.
Atualizado em 10 de agosto de 2026
Veja a Kaizer aplicada ao seu caso.
Quando Kaizer é melhor para você como treinador de CrossFit.
Você programa os ciclos em planilhas e perde horas copiando a semana de cada atleta.
Seus atletas registram os resultados no WhatsApp ou em quadros brancos e o histórico se perde.
Você deseja ver PRs e benchmarks de cada atleta sem reconstruí-los manualmente.
Você combina aulas em grupo com programação individual e precisa de ambas em um só lugar.
Você está procurando uma plataforma em espanhol com preços em moeda local.
O que Kaizer inclui para treinadores CrossFit.
Programação manual ou com IA
Construa ciclos de força e WODs em mais de 1500 exercícios (olímpicos, ginástica e acessórios incluídos), ou gere a base com IA e ajuste de acordo com seus critérios.
Circuitos e formatos
Estruture AMRAPs, EMOMs e circuitos com o editor de blocos: séries, tempos e intervalos onde você precisar.
Bissérie e drop set
Encadeie exercícios em bissérie dentro do mesmo bloco e prescreva drop sets com o peso de cada queda, impresso no PDF da rotina.
Registro de cada sessão
Cada atleta registra cargas, repetições e tempos no app; Você vê o histórico completo sem solicitar capturas de tela.
Progressão de carga
Após cada sessão registrada, Kaizer recalcula o 1RM estimado e sugere as cargas para o próximo ciclo.
Alertas de adesão
Detecte quando um atleta para de treinar para que você possa agir antes de perdê-lo.
Bate-papo integrado
A conversa com cada atleta dentro do produto, com a rotina em mãos.
Perguntas frequentes
Sim. O editor de blocos permite estruturar ciclos de força, AMRAPs, EMOMs e circuitos, com base em mais de 1.500 exercícios que incluem levantamentos olímpicos, ginástica e acessórios. A IA pode gerar a primeira versão e você ajusta.
Existe um plano gratuito de USD 0 para até 3 atletas. Depois: Starter por US$ 19/mês (até 15), Pro por US$ 49/mês (até 50) e Unlimited por US$ 149/mês (até 500), com equivalentes anuais publicados.
Sim, eles utilizam o aplicativo Kaizer (iOS e Android), onde veem sua programação, gravam cada sessão e conversam com você via chat.
Sim. Cada sessão registrada alimenta o histórico do atleta: cargas, repetições, PRs e tendência de aderência, sem reconstruir nada manualmente.
Kaizer está disponível em espanhol, inglês e português, com suporte global e uma equipe dedicada para LATAM.
