Esta página é gerada a partir do changelog do próprio produto, então diz exatamente o que um treinador vê dentro da Kaizer. Cada versão começa pelo que é grande e depois lista o resto.
16 versões publicadasÚltima versão 2.1.5 · 5 de agosto de 2026Seguir por RSS
2.1.5
Última versão
Seu calendário de treinos
Veja mês a mês o que cada aluno treinou e quais rotinas estão perto de vencer, filtre por aluno e abra o calendário de cada um pela ficha dele.
Etiquete seus exercícios e planificações
Crie suas próprias etiquetas com cor, aplique-as aos exercícios da sua biblioteca e às suas planificações, e filtre por elas para encontrá-los.
Arquive e restaure planificações
Guarde as planificações que você não usa mais sem apagá-las: ficam somente leitura e você as restaura quando precisar.
Planificação de boas-vindas
Marque uma planificação como a de boas-vindas e cada aluno novo a recebe assim que entra, sem que você precise atribuí-la.
Duplique blocos em outras sessões
Escolha um ou vários componentes de uma sessão e copie-os para as sessões que quiser, desta semana ou de todas.
Exporte em PDF exatamente o que precisa
Escolha se exporta a rotina completa, uma semana inteira ou uma única sessão pelo mesmo seletor, com pré-visualização antes de baixar.
Também saiu
MelhoriaSuba arquivos de vídeo em loteAo trocar os vídeos de vários exercícios de uma vez, agora você pode subir o arquivo direto, além de colar a URL do YouTube.
MelhoriaDecida quais alertas vê no seu painelAtive ou desative cada alerta do painel de atenção e ajuste com quantos dias de antecedência ele dispara.
MelhoriaEscolha o alcance padrão das suas rotinasDecida se ao adicionar, excluir ou duplicar em uma rotina de várias semanas vem pré-selecionado “Todas as semanas” ou “Esta semana”.
MelhoriaO assistente conhece melhor seus exercíciosO Kaizer leva em conta suas etiquetas e os dados de cada exercício ao montar rotinas, então escolhe melhor.
MelhoriaSeu contato público, mais claroO telefone é pedido uma só vez ao criar sua conta e você decide se aparece no seu perfil público, junto do Instagram e do seu site.
Melhoria18 artigos novos na Central de ajudaSomamos guias de Cobranças, Indique e ganhe, Automações, arquivamento, exportação em PDF e etiquetas.
CorreçãoSequências em diaAs sequências dos seus alunos agora são recalculadas ao abrir a ficha e não ficam mais com um número antigo.
CorreçãoAderência sem sessões repetidasAs sessões substituídas por uma versão nova deixaram de ser contadas, então a aderência reflete o que foi realmente treinado.
CorreçãoCircuitos que não se cruzam entre sessõesCorrigimos o erro que misturava os componentes de um circuito com os de outra sessão da mesma rotina.
CorreçãoExercícios parecidos só entre os seusA busca de exercícios parecidos deixa de sugerir exercícios que você não pode ver.
CorreçãoCobranças com melhor respostaAjustamos os avisos e estados de Cobranças para deixar claro o que foi salvo e o que falta.
CorreçãoO dashboard carrega mais rápidoOtimizamos as consultas mais pesadas: suas listas de alunos, rotinas e cobranças abrem mais rápido.
2.1.3
Visão geral da progressão
Abra a rotina inteira em uma tabela e edite reps, carga e RIR semana a semana, sem entrar sessão por sessão.
Decida se você pede o RIR
Ative ou desative a pergunta de RIR ao terminar cada exercício, para todos os seus alunos ou aluno por aluno.
Rotinas arquivadas, sempre à mão
Abra uma rotina arquivada para consultar em modo leitura e restaure ela quando quiser usar de novo.
Kaizer AI e Automações, separados
Personalização virou duas abas: Kaizer AI para como suas rotinas são montadas e Automações para o que acontece sozinho.
Também saiu
MelhoriaO assistente arquiva e restaura rotinasPeça para a Kaizer arquivar uma rotina antiga ou trazer de volta uma arquivada, sem sair do chat.
MelhoriaO arquivamento automático começa desligadoAs contas novas começam com o arquivamento automático de rotinas desativado; se você já tinha configurado, seu ajuste continua igual.
CorreçãoExercícios antigos em lote e em circuitosCorrigimos o erro que impedia somar vários exercícios de uma vez ou montar circuitos com exercícios criados há mais tempo.
2.1.2
Cobranças dos seus alunos
Controle o que cada aluno te paga: quem está em dia, de quem vence logo e quem te deve, com histórico de pagamentos e lembretes.
Importe uma rotina de um arquivo
Suba a rotina ou planificação que você já tinha em PDF, Word, Excel, CSV, texto ou imagem, e montamos ela dentro da Kaizer.
Duplique uma sessão
Pelo menu do dia você pode copiar a sessão inteira, só naquela semana ou em todas as semanas dali em diante.
Também saiu
MelhoriaA que horas treinou e quanto durouO status de cada sessão mostra a hora em que seu aluno treinou e quanto tempo levou.
MelhoriaDatas da rotina à vistaO seletor de rotinas mostra o intervalo de datas de cada uma, para você se localizar mais rápido.
MelhoriaSua conta de teste, primeiraSua própria conta de aluno aparece no começo da lista, então você acha ela sem procurar.
MelhoriaA busca de exercícios abre mais rápidoAceleramos a janela de exercícios para você escolher sem esperar.
MelhoriaCircuitos e rotinas mais ágeisCriar e editar circuitos, e abrir rotinas longas, agora responde bem mais rápido.
MelhoriaMensagens no seu idiomaOs avisos de erro saem traduzidos, e revisamos os textos de Indicações.
CorreçãoOs chats se mantêm em diaCorrigimos os casos em que as mensagens novas paravam de chegar depois de a conexão cair.
CorreçãoEstender as semanas de uma rotinaConsertamos o erro que aparecia ao somar semanas a uma rotina existente.
CorreçãoPainel de edição com IA organizadoAjeitamos os botões do painel de edição com IA para eles não se sobreporem.
2.1.1
Chats em grupo
Crie conversas com vários alunos ao mesmo tempo para combinar horários, avisos e mudanças de rotina em um só lugar.
Adicione vários exercícios de uma vez
Selecione vários exercícios e some todos juntos à sessão, em vez de adicionar um por um.
Agrupe exercícios em um circuito
Escolha vários exercícios da sessão e agrupe eles em um circuito com suas voltas e descansos.
Arquive rotinas
Guarde as rotinas antigas sem apagar: elas deixam de estar ativas, mas você continua com o histórico.
Datas reais de treino
Cada sessão mostra se foi treinada, quando, ou se ficou agendada ou pulada.
Reordene as sessões arrastando
Mude a ordem das sessões da semana arrastando elas para onde quiser.
Duplique um bloco da sessão
Copie um bloco inteiro com seus exercícios e reaproveite na sessão sem montar de novo.
Pré-visualização dos links
Os links que você compartilha no chat agora mostram um cartão com título e imagem.
Crie um exercício sem sair da tela
Cadastre um exercício novo por uma janela rápida, com as opções de tipo, músculo e equipamento à mão.
Baixe a planificação em PDF
Exporte uma planificação em PDF direto do cartão dela para compartilhar com quem quiser.
Teste o app como seu aluno
Você tem uma conta de aluno para testar tudo, e a etiqueta “Você” diferencia ela dos seus alunos reais.
Indicações com resumo à vista
Redesenhamos a tela de indicações com um resumo dos seus convidados, ativos e recompensas ganhas.
Também saiu
MelhoriaColchonete como equipamentoAgora você pode marcar seus exercícios com colchonete ao cadastrar.
MelhoriaNova tela de carregamentoEstreamos uma tela de carregamento que vai contando o que está sendo preparado enquanto o app abre.
MelhoriaAdicionar exercícios ficou mais rápidoOtimizamos o cadastro de vários exercícios para eles entrarem na sessão quase na hora.
MelhoriaSeus alunos veem seus exercíciosOs exercícios que você cria agora aparecem para seus alunos na biblioteca deles.
MelhoriaMais espaço nas notasAmpliamos o limite das notas e descrições da rotina para você detalhar mais.
MelhoriaO campo de séries se seleciona sozinhoAo tocar no número de séries ele fica todo selecionado, então você escreve o valor novo sem apagar o anterior.
CorreçãoSemanas em cascata ao editarCorrigimos a sincronização entre semanas ao editar um exercício da rotina.
CorreçãoAs mudanças não mexem em semanas passadasAo reordenar ou alterar sessões, as mudanças valem só para a semana atual e as seguintes.
CorreçãoAderência semanal corrigidaConsertamos o progresso semanal que às vezes mostrava 0% mesmo com o aluno tendo treinado.
CorreçãoOs nomes dos seus exercícios no assistenteSeus exercícios agora aparecem com o nome deles nas rotinas que o assistente monta.
CorreçãoSua conta não ocupa sua cotaSua própria conta de teste não ocupa mais uma vaga na sua cota de alunos.
CorreçãoAcesso aos benefícios de partnersRestauramos o acesso aos benefícios de partners para os alunos afetados.
CorreçãoEntrar no app do alunoCorrigimos o login no app do aluno para as contas de treinador.
2.1.0
Programa de indicações
Convide outros treinadores com o seu link, acompanhe seus convites e ganhe recompensas por cada um que entrar.
A Kaizer abre as portas
Agora qualquer treinador pode criar sua conta sem precisar de convite.
Exporte a rotina em PDF
Baixe uma sessão, uma semana ou a rotina inteira do seu aluno em PDF para compartilhar.
O assistente mostra as opções
Quando um pedido pode se referir a várias coisas, o assistente mostra cartões para você escolher o certo.
Sincronize uma planificação com seus alunos
Pela planificação, aplique as mudanças a todos os alunos que a têm atribuída.
Busca de exercícios em vários idiomas
Encontre exercícios escrevendo em português, espanhol ou inglês, não importa em qual idioma foram salvos.
Novo onboarding com país e plano
Redesenhamos o cadastro: escolha seu país e contrate seu plano pago durante a configuração inicial.
Também saiu
MelhoriaNomes dos exercícios nas suas métricasOs exercícios mais usados e mais treinados agora aparecem com o nome no seu idioma.
MelhoriaNotificações na horaEnviamos avisos push para você não perder a atividade dos seus alunos.
MelhoriaTudo carrega mais rápidoOtimizamos o app para as telas e os seus dados carregarem bem mais rápido do que antes.
CorreçãoFiltro de tipo corrigidoCorrigimos a etiqueta do tipo core no filtro de busca de exercícios.
CorreçãoValidação de idade nas planificaçõesCorrigimos a validação de idade ao criar uma planificação.
CorreçãoMedidas imperiais nas solicitaçõesCorrigimos as medidas no sistema imperial nas solicitações de rotina.
2.0.12
Métrico ou imperial em todo o dashboard
Escolha o sistema de unidades da sua conta (kg, cm ou lb, ft) e o dashboard inteiro aparece nessa medida.
Ajuste a unidade por exercício
Troque entre kg e lb em um exercício específico; a carga é reetiquetada sem mudar os números.
Dropsets nas suas séries
Adicione dropsets dentro de uma série para refletir melhor o trabalho real de cada exercício.
Também saiu
MelhoriaAvisamos você de cada novidadeQuando publicamos uma atualização, mostramos ela dentro do app para você não perder nada.
MelhoriaAcesso mais confiávelMelhoramos a verificação de e-mail e a recuperação de senha para entrar ficar mais simples.
CorreçãoContadores de caracteres alinhadosAlinhamos os contadores de caracteres com o estilo dos campos.
2.0.11
Super-séries ao montar treinos
Você pode combinar exercícios em super-séries para montar sessões mais completas, sem perder clareza na edição.
Métricas por exercício de cada aluno
O perfil de cada aluno mostra métricas por exercício para acompanhar a evolução sem trocar de tela.
Mais opções de equipamento
Adicionamos equipamentos novos para escolher ao montar exercícios, com opções mais completas e consistentes.
Também saiu
MelhoriaNavegação e edição mais fluidasRefinamos várias telas para que as ações do dia a dia fiquem mais rápidas.
MelhoriaCentral de ajuda atualizadaMelhoramos o conteúdo da central de ajuda para você achar respostas com mais facilidade.
2.0.10
Anexos nas conversas
Compartilhe imagens, vídeos, PDFs e documentos com seus alunos pelo chat, sem sair da Kaizer.
Circuitos nas rotinas
Monte sessões com circuitos para organizar o treino em blocos mais claros.
Rotinas com IA mais gerenciáveis
As rotinas geradas com IA vão até 16 semanas, para manter planos realistas.
Diretório de partners
O marketplace mostra os partners com sua categoria e seus benefícios.
Também saiu
MelhoriaExercícios com vários tiposUm exercício pode ter vários tipos, e a busca encontra ele melhor.
MelhoriaEdite vários exercícios de uma vezAtualize nomes e troque os vídeos de vários exercícios juntos.
MelhoriaAvisos por e-mail melhoresAs comunicações importantes chegam mais claras e na hora certa.
2.0.9
Notificações no dashboard
Avisamos você quando seus alunos treinam e quando acontece algo importante.
Conecte a Kaizer ao Claude
Vincule sua conta para operar a Kaizer pelo Claude com segurança.
Também saiu
MelhoriaAs solicitações de rotina começam hojeA data de início agora vem preenchida com o dia de hoje.
CorreçãoRotinas com exercícios removidosAs rotinas aparecem completas mesmo que um exercício tenha saído da biblioteca.
2.0.8
Testes e acompanhamento de alunos
Registre testes por aluno e acompanhe a evolução dele com gráficos no perfil.
Também saiu
CorreçãoAnalytics mais precisoAs métricas contam apenas os treinos das suas próprias rotinas.
CorreçãoEstender rotinas preserva tudoAo estender uma rotina, os exercícios e os ajustes anteriores são mantidos.
2.0.7
Mensagens de voz no assistente
Mande áudios para o assistente e ele transcreve automaticamente.
Também saiu
MelhoriaAssistente mais caprichadoEle nomeia as conversas a partir da sua mensagem e responde no seu idioma.
MelhoriaInsira exercícios onde quiserAo montar uma rotina você pode adicionar um exercício em uma posição específica.
2.0.6
Mensagem de boas-vindas configurável
Personalize a mensagem que seus alunos novos recebem.
Progressões por aluno
Configure a progressão e a atualização de cargas para cada aluno.
Gestão da sua assinatura
Gerencie sua assinatura e seus pagamentos pelo dashboard.
Também saiu
MelhoriaRIR oculto em exercícios de coreOs exercícios de core não pedem mais RIR.
CorreçãoCorreção de travamento no SafariResolvemos um fechamento inesperado do dashboard no Safari.
2.0.5
Clone planos e rotinas
Duplique um plano de treino ou uma rotina para reaproveitar em segundos.
Analytics renovado
Novas métricas como tempo economizado e recordes de 1RM, sobre dados mais sólidos.
Dashboard renovado
Refizemos o visual do dashboard para deixá-lo mais claro e consistente.
Também saiu
MelhoriaRotinas mais longasAgora você pode estender rotinas até 130 semanas.
MelhoriaMais exercícios na bibliotecaAdicionamos exercícios novos à biblioteca.
2.0.4
Chat com seus alunos
Converse com seus alunos por uma caixa de entrada integrada ao dashboard.
Crie alunos direto do dashboard
Adicione e monte o perfil de um aluno novo sem sair do app.
Importe planos que você já tem
Carregue um plano de treino a partir de um arquivo para não começar do zero.
Também saiu
MelhoriaChat mais fluidoMelhoramos a rolagem e a escrita de mensagens no chat.
2.0.3
Biblioteca de exercícios
Explore, crie e organize sua biblioteca de exercícios em uma tela dedicada.
Vídeos nos exercícios
Adicione vídeos aos seus exercícios, com miniatura e suporte a YouTube Shorts.
Sessões por blocos
Organize as sessões em blocos e acompanhe o status delas com mais facilidade.
Também saiu
MelhoriaRIR ajustávelAjuste o RIR direto pelo dashboard.
MelhoriaOrdene seus exercíciosNovas opções para ordenar a biblioteca de exercícios.
MelhoriaEscolha o que o aluno vêControle a visibilidade da carga e do RIR para cada aluno.
2.0.1
Chegou a Kaizer para treinadores
A primeira versão do dashboard: rotinas, alunos e analytics em um só lugar.
Marketplace de treinadores
Seu perfil público para que novos alunos encontrem você.
Arraste de cargas
As cargas se propagam entre as semanas para você não repetir trabalho.
Rotinas com IA
Gere rotinas completas com IA a partir dos objetivos do aluno.
Planos de treino
Crie e gerencie planos e atribua eles aos seus alunos.
Analytics do treinador
Acompanhe as métricas dos seus alunos e da sua atividade.
Também saiu
MelhoriaPortuguês, espanhol e inglêsO dashboard fala o seu idioma.