Software para treinadores pessoais
Rotinas, alunos, chat e métricas de negócios em uma única plataforma. Você monta as rotinas manualmente ou com IA – você decide.
Resposta curta.
Kaizer é um software para personal trainers que centraliza a criação de rotinas, acompanhamento de alunos, chat e métricas de negócios em uma única plataforma. Inclui IA que cria rotinas a partir de objetivos e equipamentos, adapta cargas após cada sessão registrada e detecta sinais de abandono. É utilizado por 1200+ treinadores em mais de 20 países, com um plano gratuito para começar com até 3 alunos.
Atualizado em 10 de agosto de 2026
Veja a Kaizer aplicada ao seu caso.
Quando softwares como o Kaizer são melhores para você.
Você cria rotinas em planilhas e perde horas copiando, colando e ajustando cargas manualmente.
Seus alunos estão espalhados pelo WhatsApp, Excel e notas, e você não tem uma visão única de cada um deles.
Você deseja detectar a tempo quando um aluno para de treinar, antes que desista.
Você precisa ver retenção, adesão e sessões de negócios sem criar relatórios manualmente.
Você procura uma plataforma em espanhol, com suporte dedicado para LATAM e preços em moeda local.
O que Kaizer inclui.
Rotinas manuais ou com IA
Crie rotinas manualmente com mais de 1.500 exercícios ou deixe a IA gerar a primeira versão a partir de objetivos, preferências, limitações e equipamentos.
Adaptação automática de carga
Após cada sessão registrada, ajuste séries, repetições e cargas com 1RM estimado por meio de tabelas derivadas da NSCA.
Gestão de alunos
Todos os seus alunos em um só painel: perfil, notas, lesões, arquivos e filtros de atenção.
Alertas inteligentes
Detecte riscos e sinais de abandono para poder agir antes de perder o aluno.
Bate-papo integrado
A conversa com cada aluno, em tempo real e dentro do produto.
Métricas de negócios
Retenção, adesão, sessões e PRs — com tendência e delta em relação ao período anterior.
App do aluno
Cada aluno treina no aplicativo Kaizer: ele vê seu treinador, suas rotinas e seu acompanhamento.
Perguntas frequentes
Existe um plano Gratuito para até 3 alunos, Starter por US$ 19/mês (até 15 alunos), Pro por US$ 49/mês (até 50) e Unlimited por US$ 149/mês (até 500). Com o faturamento anual, os preços caem. Há preços locais por país e você pode pagar com Stripe, Mercado Pago ou cartão.
O plano Gratuito custa $0 e permite começar com até 3 alunos, com acesso à criação e acompanhamento de rotinas.
Kaizer está disponível em espanhol, inglês e português, com suporte global e uma equipe dedicada para LATAM.
Criar rotinas a partir de objetivos, preferências, limitações e equipamentos; adapta automaticamente as cargas após cada sessão registrada; detecta riscos e sinais de abandono; e gera insights de negócios. Inclui também um assistente integrado para operar a plataforma em linguagem natural, por texto ou voz.
Sim, utilizam a aplicação Kaizer para alunos (iOS e Android), onde veem o seu treinador, as suas rotinas e o seu acompanhamento, e registam cada sessão.
Mais de 1200 treinadores em mais de 20 países, que já criaram mais de 150 mil rotinas na plataforma.
Os apps do Kaizer têm 4,9 na App Store sobre mais de 1.200 avaliações e 4,8 no Google Play sobre mais de 1.700. O que mais se repete é o tempo recuperado: 2 horas por semana por aluno, então um treinador com 10 alunos recupera 20 horas semanais que antes iam em montar rotinas na mão e responder três vezes a mesma coisa.
Você sobe a rotina que já usa em PDF, Word, Excel, CSV, TXT ou uma foto, e o Kaizer transcreve para uma rotina editável. O limite é de 500.000 bytes por arquivo, e os formatos binários antigos (.doc e .xls) não entram. A maioria começa migrando um aluno para ver como fica, e daí o resto é repetir.
