Kaizer vs TotalGains
Comparação atualizada entre Kaizer e TotalGains: preços, IA, aplicativo de marca própria, nutrição, idioma e cobranças. Ambos funcionam perfeitamente em espanhol — aqui contamos honestamente onde cada um ganha.
Kaizer e TotalGains são plataformas para treinadores. O grande diferencial está na IA: TotalGains gera rotinas e dietas com IA e permite corrigi-las com 1 clique, mas é aí que termina. Kaizer não apenas gera: ele reprograma a rotina de cada aluno automaticamente após cada sessão que registra - recalcula o 1RM estimado com tabelas NSCA e ajusta peso e repetições, cabendo a você a palavra final. Adicione a profundidade de um produto com 1200+ treinadores em mais de 20 países e 150 mil+ rotinas geradas, e as dicas de equilíbrio para Kaizer. O espanhol está no mesmo nível em ambos (não é um diferencial), e pagar em moeda local em vez de euros aumenta se você for da LATAM. TotalGains ganha se você também quiser dietas, aplicativo de marca própria e tudo em um pacote barato em euros.
Atualizado em 10 de agosto de 2026
Lado a lado.
TotalGainsIA adaptativaReprograma o peso e as repetições após cada sessão registrada (recalcula 1RM estimado, tabelas NSCA)Gere rotinas e dietas com IA + correção em 1 clique; nenhuma reprogramação automática documentadaRetençãoAdaptação automática mantém os planos atualizados com dados reaisAlertas de abandono no dashboard (sinal de alerta), sem métrica de retenção publicadaIdiomaPortuguês, espanhol e inglêsEspanhol nativo (Espanha). Nenhuma versão em inglês.Pagamento em moeda localPreço em USD, pagamento em moeda local (LATAM)Preços em euros (IVA incluído), pagamento através da Stripe do próprio treinadorFoco no produtoTreino e nutrição – profundidade na programação e progressãoTudo-em-um: treino + dietas/nutrição + app de marca própria + pagamentosAplicativo de marca própriaNão oferecemos aplicativo de marca própria por coach; seus alunos treinam no aplicativo KaizerAplicativo iOS/Android de marca própria incluído em todos os planos, sem custo extraMaturidade e prova social1200+ treinadores em mais de 20 países, +150.000 rotinasNovo produto (lançado em 2025, fundado por uma pessoa); sem análises independentes ou números públicosPlano grátisBasic até 3 alunosGratuito para toda a vida até 3 atletas + teste de 14 diasControle de cobrançasEstado por aluno, lembrete e histórico; não processa o dinheiroCobra do aluno (cobranças automáticas com Stripe)Trazer o que você já temImporta PDF, DOCX, XLSX, CSV, TXT ou uma foto (até 500 KB)Editor próprio; a leitura de PDF dele é para alimentosOnde a Kaizer supera o TotalGains.
Onde TotalGains é a escolha certa.
TotalGains é genuinamente forte onde Kaizer é mais leve ou está fora de alcance. (1) Aplicativo de marca própria: inclui aplicativo iOS/Android nativo com sua marca, temas visuais gerados por IA e configuração em menos de 1 hora, sem custo extra em seus planos — a Kaizer não oferece aplicativo de marca própria por coach. (2) Nutrição: base de mais de 240.000 alimentos e upload de refeições por foto ou PDF. A Kaizer também faz nutrição com IA, mas não captura refeições por foto e seu catálogo é menor. (3) Cobranças: zero comissão da plataforma, você cobra com seu próprio Stripe sem penalidade no volume de alunos. Se você é um treinador na Espanha e deseja treinamento + nutrição + aplicativo de marca + pagamentos em um pacote barato em euros, o TotalGains é um multifuncional legitimamente bom.
Compare você mesmo em uma demonstração.
Quando escolher TotalGains
Você deseja seu próprio aplicativo da marca iOS/Android com sua marca incluída em todos os planos, sem nenhum custo extra.
Você precisa de nutrição: banco de dados com mais de 240.000 alimentos, dietas de IA e upload de refeições por foto ou PDF.
Você é pago com seu próprio Stripe, sem comissão de plataforma ou penalidade de volume.
Você é um treinador na Espanha que quer tudo num pacote barato em euros.
Quando escolher Kaizer
Você quer uma reprogramação automática: a rotina avança sozinha com o desempenho real, e não “regenerada e corrigida manualmente”.
Você quer planos atualizados com dados reais, além de alertas de abandono.
Você avalia a profundidade comprovada em escala: 1200+ treinadores em mais de 20 países e mais de 150.000 rotinas criadas.
Você permite pagamento em moeda local na LATAM em vez de euros.
Mude do TotalGains para a Kaizer com acompanhamento.
A equipe da Kaizer acompanha você durante a integração e a configuração inicial. O escopo exato depende dos dados disponíveis na ferramenta que você usa hoje.
Agende uma conversa breve com a equipe.
Revisamos com você quais dados precisam ser transferidos.
Orientamos a configuração de alunos e rotinas na Kaizer.
Você revisa a configuração antes de convidar seus alunos.
Se você decidir mudar, a equipe da Kaizer acompanha sua integração e configuração inicial. O escopo e os prazos são combinados de acordo com os dados disponíveis na ferramenta que você usa hoje.
Fontes e metodologia.
Comparamos as informações públicas de cada produto com seus preços e sua documentação oficial. Preços, limites e recursos podem mudar; essas fontes foram verificadas na data indicada.
Revisado: 2026-08-10
Perguntas frequentes: Kaizer vs TotalGains.
Não da mesma maneira. TotalGains gera rotinas e dietas com IA e permite corrigi-las com um clique, e seu painel mostra o rastreamento da progressão da carga – mas não documenta um mecanismo que reprograma automaticamente o peso e as repetições com base no que o aluno registra. Kaizer recalcula o 1RM estimado de cada aluno após cada sessão (usando séries, repetições e RIR) com tabelas NSCA e atualiza o peso e as repetições para as próximas sessões; O treinador liga ou desliga por aluno, e qualquer semana que ele edita sai do cálculo de forma permanente.
A TotalGains cobra em euros com IVA incluído: oferece um plano gratuito permanente para até 3 atletas; Starter por € 29,90/mês (até 25 atletas); Pro por € 89,90/mês (até 100); e Unlimited por € 149,90/mês (atletas ilimitados e migração de dados incluída). Todos os planos incluem IA e app com marca própria. O Kaizer tem o plano Basic por USD 5/mês para até 3 alunos e depois Starter por USD 19/mês (até 15 alunos), Pro por USD 49/mês (até 50) e Arnold por USD 149/mês (até 500), com IA adaptativa incluída, preço exibido em dólares e pagamento em moeda local. Preços atualizados em kaizer.app/pt/precos.
As duas fazem nutrição com IA. O TotalGains ganha na captura: base de mais de 240.000 alimentos e upload de refeições por foto ou PDF. A Kaizer cobre macros e calorias, planos alimentares e geração assistida por IA, e coloca o resto da sua profundidade na progressão adaptativa do treino. Se o seu serviço vive do registro de refeições, TotalGains; se vive da qualidade do treino e da retenção, Kaizer.
É verdade que o espanhol está no mesmo nível: TotalGains é nativo da Espanha e Kaizer funciona perfeitamente em espanhol (River Plate e neutro). A linguagem não é o diferencial. A decisão depende da IA (Kaizer reprograma o peso e as repetições após cada sessão, o TotalGains gera e corrige manualmente), da retenção que esta adaptação impulsiona e da profundidade de um produto com 1200+ treinadores em mais de 20 países e mais de 150.000 rotinas. Cobrar em pesos em vez de euros aumenta se você for da LATAM.
A equipe da Kaizer orienta você durante o onboarding e a configuração inicial; o escopo depende dos dados disponíveis na sua ferramenta atual.
Agosto de 2026. Revisamos preços, recursos e posicionamento do TotalGains trimestralmente. TotalGains é um produto novo (lançado em 2025), então se você encontrar algo desatualizado, escreva para support@kaizer.app.
