Software para entrenadores de fuerza
Periodiza por bloques, registra cada serie y deja que el 1RM estimado se recalcule solo después de cada sesión.
Respuesta corta.
Kaizer es un software para entrenadores de fuerza y powerlifting que maneja la periodización, el registro serie a serie y la progresión de cargas en una sola plataforma. Después de cada sesión registrada recalcula el 1RM estimado con tablas derivadas de NSCA y sugiere las cargas siguientes; tú defines el criterio y el sistema hace el trabajo repetitivo. Más de 1200+ entrenadores lo usan en más de 20 países, con un plan gratis hasta 3 alumnos.
Actualizado: 22 de julio de 2026
Mira Kaizer con tu propio caso.
Cuándo te conviene Kaizer como entrenador de fuerza.
Calculas porcentajes de 1RM a mano para cada alumno y cada bloque.
Tus alumnos anotan cargas en notas del teléfono y el historial no existe.
Quieres ver la progresión de los básicos de cada alumno sin armar gráficos a mano.
Periodizas por bloques y necesitas duplicar y ajustar mesociclos rápido.
Buscas registro serie a serie con RPE y cargas desde una app que tus alumnos usen de verdad.
Qué incluye Kaizer para fuerza y powerlifting.
1RM recalculado por sesión
Después de cada sesión registrada, el 1RM estimado se actualiza con tablas derivadas de NSCA y las cargas siguientes se ajustan solas.
Periodización por bloques
Estructura mesociclos con el editor de bloques: semanas, sesiones y progresiones que puedes duplicar y ajustar.
Superseries, circuitos y dropsets
Agrupa el trabajo accesorio en superseries y circuitos, y prescribe dropsets con el peso de cada bajada, que tu alumno ve serie por serie en la app.
Registro serie a serie
Cargas y reps de cada serie quedan en la app; el historial del alumno se construye solo.
Manejo de pesos automático o manual
Eliges por alumno: Kaizer sugiere cargas automáticamente o tú las controlas a mano.
Historial y PRs por ejercicio
Cada básico con su tendencia: mejores marcas, volumen y progresión sin planillas.
App para alumnos
Tus alumnos ven la sesión del día, registran cada serie y te escriben desde la misma app.
Preguntas frecuentes
Con tablas derivadas de NSCA sobre las series registradas: después de cada sesión el 1RM estimado se recalcula y las cargas sugeridas del siguiente entrenamiento se ajustan. Puedes desactivarlo y manejar las cargas a mano por alumno.
Sí. Puedes periodizar por bloques, seguir los básicos con historial y PRs por ejercicio, y controlar las cargas a mano cuando el bloque lo pide.
Hay un plan Free de USD 0 para hasta 3 alumnos. Después: Starter a USD 19/mes (hasta 15), Pro a USD 49/mes (hasta 50) y Unlimited a USD 149/mes (hasta 500), con los equivalentes anuales publicados.
Sí. La IA es opcional: puedes armar todo a mano sobre la base de 1500+ ejercicios, o usar la IA para la primera versión y ajustarla con tu criterio.
La sesión del día con series, reps y cargas sugeridas; registran cada serie, ven su historial y hablan contigo por chat.
