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Kaizer vs Askesis

Comparativa honesta entre Kaizer y Askesis: IA adaptativa, precio, app, retención y nutrición. Los dos funcionan perfecto en español, así que el idioma acá es paridad — la diferencia es qué pasa con el plan después de cada sesión que tu alumno registra.

Askesis es una plataforma española muy sólida para coaches de fuerza, 100% en español y con un pricing bajísimo y transparente (3€ por cliente activo, prueba de 60 días). Es honesto decir que en español están a la par de Kaizer — ese no es el diferenciador. La diferencia real es la IA: Askesis hace seguimiento de RPE/RIR, tonelaje y 1RM estimado, pero el coach ajusta cada rutina a mano. Kaizer toma cada sesión que el alumno registra y re-programa peso y reps automáticamente (recalcula el 1RM estimado con tablas NSCA), con el coach siempre con la última palabra. Suma app nativa y cobro en pesos para LATAM. Askesis gana en precio chico; Kaizer gana en automatización, retención y app nativa, y también trae nutrición.

Actualizado: 10 de agosto de 2026

Lado a lado.

AskesisIA adaptativaAjusta peso y reps tras cada sesión registrada (sets, RIR, 1RM estimado por NSCA)Hace seguimiento de RPE/RIR, tonelaje y 1RM, pero el coach ajusta todo a manoIdiomaSoporte completo en español (rioplatense y neutro) + inglésNativo en español (España), soporte 100% en españolApp del clienteApp nativa de Kaizer (iOS / Android)PWA — se instala desde el navegador, sin app storeCobro en moneda localPrecio en USD, cobro en pesos (LATAM)3€ por cliente activo — solo EURPrecioBasic hasta 3 alumnos, después USD 19 / 49 / 149 por mes3€/cliente activo, sin tiers ni setup fee — muy barato a baja escalaProgramación de fuerzaBuilder de rutinas + re-progresión automática por la IASet types avanzados (TOP SET, BACK OFF), RPE/RIR y tonelaje nativosNutriciónMacros y calorías, planes de alimentación y nutrición con IAMódulo de nutrición incluido (calorías, macros, dietas asistidas por IA)RetenciónKaizer detecta riesgos y señales de abandono para que el entrenador pueda revisar la situación.Habla de fidelización en su blog, pero la adaptación es manualControl de cobrosEstado por alumno, recordatorio e historial; no procesa el dineroCobra al alumno (Stripe y PayPal, recibos automáticos)Traer lo que ya tienesImporta PDF, DOCX, XLSX, CSV, TXT o una foto (hasta 500 KB)Se arma en su editor; sin importar archivos
1200+entrenadores activos
+150.000rutinas creadas
20+países en operación
1.500+ejercicios con video

Donde Kaizer gana sobre Askesis.

La IA re-programa sola, no solo hace seguimiento.Askesis tiene primitivas de fuerza excelentes — TOP SET, BACK OFF, RPE/RIR, tonelaje, 1RM estimado — pero todo eso es para que TÚ leas y ajustes a mano. La única IA del producto es para nutrición, no para entrenamiento. Kaizer toma cada sesión que el alumno registra, recalcula el 1RM estimado con tablas NSCA y re-programa peso y reps de las próximas sesiones. Tú decides para quién corre: se enciende y se apaga en general y alumno por alumno, y la semana que editas queda fuera del cálculo. Es la diferencia entre editar 30 rutinas cada lunes y ajustar solo las que lo necesitan.
App nativa de verdad para tus clientes.Askesis es una PWA — se instala desde el navegador, con push del navegador, sin app store. Funciona, pero no es lo mismo que una app nativa: tus alumnos entrenan en la app de Kaizer para iOS/Android, pulida y hecha para registrar sesiones rápido. Y como soporte extra, el precio se muestra en USD y se cobra en pesos (Askesis solo cobra en euros, 3€ por cliente activo) — eso saca fricción de entrada para tus alumnos.
Retención empujada por la automatización, no solo prometida.Kaizer detecta riesgos y señales de abandono para que el entrenador pueda revisar la situación.

Dónde Askesis es la opción correcta.

Askesis gana de verdad en precio y en profundidad de fuerza dentro del mercado español. A 3€ por cliente activo, sin add-ons, sin setup fee, con marca blanca incluida y prueba de 60 días, es de las opciones más baratas y transparentes para un coach de fuerza basado en España — y suele salir más barato que Kaizer en rosters chicos una vez que sumas tiers. Sus primitivas de programación (set types TOP SET / BACK OFF, RPE/RIR nativo, tonelaje, 1RM estimado) están hechas a medida para powerlifting e hipertrofia. Además trae un módulo de nutrición con dietas asistidas por IA sin costo extra, igual que Kaizer, así que en esa función están a la par. Y, como Kaizer, tiene soporte completo en español que funciona perfecto: el idioma acá es paridad, no una ventaja de Kaizer.

Compáralo tú mismo en una demo.

Cuándo elegir Askesis

  1. Eres un coach de fuerza basado en España con roster chico: 3€ por cliente activo, sin add-ons ni setup fee.

  2. Valoras primitivas de fuerza a medida: set types TOP SET / BACK OFF, RPE/RIR nativo, tonelaje y 1RM estimado.

  3. Quieres marca blanca incluida en el precio y un plan plano por cliente activo en euros.

  4. Te alcanza con una PWA y prefieres la prueba de 60 días con marca blanca incluida.

Cuándo elegir Kaizer

  1. Quieres que la IA re-programe sola: peso y reps se ajustan tras cada sesión registrada, en vez de editar 30 rutinas cada lunes.

  2. Quieres una app nativa de verdad (iOS/Android) para tus alumnos, no una PWA.

  3. Kaizer detecta riesgos y señales de abandono para que el entrenador pueda revisar la situación.

  4. Cobras en pesos en LATAM en lugar de euros.

Pasarte de Askesis a Kaizer, con acompañamiento.

El equipo de Kaizer te guía durante el alta y la configuración inicial. El alcance depende de los datos que puedas obtener de tu herramienta actual.

Importar rutinaPDF
rutina-juan.pdf240 KB
Press de banca4 × 8 · 72,5 kgDetectado
Remo con barra4 × 10 · 60 kgDetectado
Press militar3 × 10 · 35 kgDetectado
Crear rutina
Paso 01

Agenda una conversación breve con el equipo.

Revisamos contigo qué datos necesitas trasladar.

Agregar alumno
RápidoManual
NombreSofía
ApellidoMartínez
Emailsofia@gmail.com
kaizer.app/i/x8f2…Copiar
Link de invitación
Paso 02

Te guiamos para configurar alumnos y rutinas en Kaizer.

Crear nueva rutina
ManualGenerar con IA
Sesiones / semana4
Duración8 semanas
ObjetivoHipertrofia
LimitacionesSin impacto rodilla
Generar rutina
Paso 03

Revisas la configuración antes de invitar a tus alumnos.

Si decides cambiar, el equipo de Kaizer te acompaña durante el alta y la configuración inicial. El alcance y los tiempos se acuerdan según los datos disponibles en tu herramienta actual.

Fuentes y metodología.

Comparamos la información pública de cada producto con su pricing y documentación oficial. Los precios, límites y funciones pueden cambiar; verificamos estas fuentes en la fecha indicada.

Revisado: 2026-08-10

Preguntas frecuentes: Kaizer vs Askesis.

No para entrenamiento. La única función con IA en Askesis es la creación de dietas personalizadas (nutrición). La programación de rutinas es manual: hace seguimiento de RPE/RIR, tonelaje y 1RM estimado, pero el coach ajusta peso y reps a mano sesión por sesión. Kaizer toma cada sesión que el alumno registra, recalcula el 1RM estimado con tablas NSCA y re-programa peso y reps de las próximas sesiones automáticamente; el coach la enciende o la apaga por alumno, y cualquier semana que edita queda fuera del cálculo de forma permanente.

A baja escala, normalmente sí, y es justo decirlo: Askesis cobra 3€ por cliente activo, sin tiers, sin setup fee y con marca blanca incluida. Para un roster chico suele salir más barato que Kaizer. Lo que Kaizer suma a cambio es la re-progresión automática por IA, la app nativa, el cobro en pesos y el seguimiento de retención. Pricing de Kaizer actualizado en kaizer.app/precios.

Están a la par, y es honesto decirlo: Askesis es un producto desarrollado en España, 100% en español; Kaizer también ofrece el producto completo en español (rioplatense y neutro), además de inglés. El idioma no debería ser el criterio decisor entre estos dos — sí lo son la IA que re-programa peso y reps tras cada sesión registrada, la app nativa y la retención que eso empuja. El cobro en pesos suma si tu base está en LATAM.

Askesis es una PWA: se instala desde el navegador en mobile y desktop, sin pasar por la app store, y usa push del navegador. Funciona bien, pero no es una app nativa. Kaizer corre como app nativa de iOS y Android para tus clientes.

Sí. Kaizer incluye nutrición: calorías y macros, planes de alimentación y generación asistida por IA. Askesis también la trae sin costo extra, así que en esa función están a la par y la diferencia vuelve al entrenamiento: la IA de Askesis no re-programa peso y reps tras cada sesión.

El equipo de Kaizer te guía durante el alta y la configuración inicial; el alcance depende de los datos disponibles en tu herramienta actual.