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Kaizer vs Askesis
Comparativa honesta entre Kaizer y Askesis: IA adaptativa, precio, app, retención y nutrición. Los dos funcionan perfecto en español, así que el idioma acá es paridad — la diferencia es qué pasa con el plan después de cada sesión que tu alumno registra.
Askesis es una plataforma española muy sólida para coaches de fuerza, 100% en español y con un pricing bajísimo y transparente (3€ por cliente activo, prueba de 60 días). Es honesto decir que en español están a la par de Kaizer — ese no es el diferenciador. La diferencia real es la IA: Askesis hace seguimiento de RPE/RIR, tonelaje y 1RM estimado, pero el coach ajusta cada rutina a mano. Kaizer toma cada sesión que el alumno registra y re-programa peso y reps automáticamente (recalcula el 1RM estimado con tablas NSCA), con el coach siempre con la última palabra. Suma app nativa y cobro en pesos para LATAM. Askesis gana en precio chico y trae nutrición; Kaizer gana en automatización, retención y app nativa, enfocado solo en entrenamiento.
Actualizado: 22 de julio de 2026
Lado a lado.
AskesisIA adaptativaAjusta peso y reps tras cada sesión registrada (sets, RIR, 1RM estimado por NSCA)Hace seguimiento de RPE/RIR, tonelaje y 1RM, pero el coach ajusta todo a manoIdiomaSoporte completo en español (rioplatense y neutro) + inglésNativo en español (España), soporte 100% en españolApp del clienteApp nativa de Kaizer (iOS / Android)PWA — se instala desde el navegador, sin app storeCobro en moneda localPrecio en USD, cobro en pesos (LATAM)3€ por cliente activo — solo EURPrecioFree hasta 3 alumnos, después Starter / Pro / Unlimited3€/cliente activo, sin tiers ni setup fee — muy barato a baja escalaProgramación de fuerzaBuilder de rutinas + re-progresión automática por la IASet types avanzados (TOP SET, BACK OFF), RPE/RIR y tonelaje nativosNutriciónFuera de alcance — Kaizer es solo entrenamientoMódulo de nutrición incluido (calorías, macros, dietas asistidas por IA)RetenciónKaizer detecta riesgos y señales de abandono para que el entrenador pueda revisar la situación.Habla de fidelización en su blog, pero la adaptación es manual1000+entrenadores activos
+120.000rutinas creadas
20+países en operación
1.500+ejercicios con video
Donde Kaizer gana sobre Askesis.
La IA re-programa sola, no solo hace seguimiento.Askesis tiene primitivas de fuerza excelentes — TOP SET, BACK OFF, RPE/RIR, tonelaje, 1RM estimado — pero todo eso es para que TÚ leas y ajustes a mano. La única IA del producto es para nutrición, no para entrenamiento. Kaizer toma cada sesión que el alumno registra, recalcula el 1RM estimado con tablas NSCA y re-programa peso y reps de las próximas sesiones. Tú eliges si corre desatendido o como sugerencia que apruebas. Es la diferencia entre editar 30 rutinas cada lunes y revisar sugerencias.
App nativa de verdad para tus clientes.Askesis es una PWA — se instala desde el navegador, con push del navegador, sin app store. Funciona, pero no es lo mismo que una app nativa: tus alumnos entrenan en la app de Kaizer para iOS/Android, pulida y hecha para registrar sesiones rápido. Y como soporte extra, el precio se muestra en USD y se cobra en pesos (Askesis solo cobra en euros, 3€ por cliente activo) — eso saca fricción de entrada para tus alumnos.
Retención empujada por la automatización, no solo prometida.Kaizer detecta riesgos y señales de abandono para que el entrenador pueda revisar la situación.
Dónde Askesis es la opción correcta.
Askesis gana de verdad en precio y en profundidad de fuerza dentro del mercado español. A 3€ por cliente activo, sin add-ons, sin setup fee, con marca blanca incluida y prueba de 60 días, es de las opciones más baratas y transparentes para un coach de fuerza basado en España — y suele salir más barato que Kaizer en rosters chicos una vez que sumás tiers. Sus primitivas de programación (set types TOP SET / BACK OFF, RPE/RIR nativo, tonelaje, 1RM estimado) están hechas a medida para powerlifting e hipertrofia. Además trae un módulo de nutrición con dietas asistidas por IA sin costo extra — algo que Kaizer deliberadamente no ofrece. Y, como Kaizer, tiene soporte completo en español que funciona perfecto: el idioma acá es paridad, no una ventaja de Kaizer.
Compáralo tú mismo en una demo.
Cuándo elegir Askesis
Eres un coach de fuerza basado en España con roster chico: 3€ por cliente activo, sin add-ons ni setup fee.
Valoras primitivas de fuerza a medida: set types TOP SET / BACK OFF, RPE/RIR nativo, tonelaje y 1RM estimado.
Quieres nutrición con dietas asistidas por IA sin costo extra (fuera del alcance de Kaizer).
Te alcanza con una PWA y prefieres la prueba de 60 días con marca blanca incluida.
Cuándo elegir Kaizer
Quieres que la IA re-programe sola: peso y reps se ajustan tras cada sesión registrada, en vez de editar 30 rutinas cada lunes.
Quieres una app nativa de verdad (iOS/Android) para tus alumnos, no una PWA.
Kaizer detecta riesgos y señales de abandono para que el entrenador pueda revisar la situación.
Cobras en pesos en LATAM en lugar de euros.
Pasarte de Askesis a Kaizer, con acompañamiento.
El equipo de Kaizer te guía durante el alta y la configuración inicial. El alcance depende de los datos que puedas obtener de tu herramienta actual.
Chat
SMSofía M.Cerré la sesión de hoy, me costó el último set2
LRLucas R.De una, el lunes arranco el bloque nuevo
Me costó el último set de press bancaLo vi en el log — el viernes bajamos a 4×6 y ajustamos
Paso 01
Agenda una conversación breve con el equipo.
Revisamos contigo qué datos necesitas trasladar.
Agregar alumno
RápidoManual
NombreSofía
ApellidoMartínez
Emailsofia@gmail.com
kaizer.app/i/x8f2…Copiar
Link de invitación
Paso 02
Te guiamos para configurar alumnos y rutinas en Kaizer.
Crear nueva rutina
ManualGenerar con IA
Sesiones / semana4
Duración8 semanas
ObjetivoHipertrofia
LimitacionesSin impacto rodilla
Generar rutina
Paso 03
Revisas la configuración antes de invitar a tus alumnos.
Si decides cambiar, el equipo de Kaizer te acompaña durante el alta y la configuración inicial. El alcance y los tiempos se acuerdan según los datos disponibles en tu herramienta actual.
Fuentes y metodología.
Comparamos la información pública de cada producto con su pricing y documentación oficial. Los precios, límites y funciones pueden cambiar; verificamos estas fuentes en la fecha indicada.
Revisado: 2026-07-21
Preguntas frecuentes: Kaizer vs Askesis.
No para entrenamiento. La única función con IA en Askesis es la creación de dietas personalizadas (nutrición). La programación de rutinas es manual: hace seguimiento de RPE/RIR, tonelaje y 1RM estimado, pero el coach ajusta peso y reps a mano sesión por sesión. Kaizer toma cada sesión que el alumno registra, recalcula el 1RM estimado con tablas NSCA y re-programa peso y reps de las próximas sesiones automáticamente; el coach aprueba o lo deja correr desatendido.
A baja escala, normalmente sí, y es justo decirlo: Askesis cobra 3€ por cliente activo, sin tiers, sin setup fee y con marca blanca incluida. Para un roster chico suele salir más barato que Kaizer. Lo que Kaizer suma a cambio es la re-progresión automática por IA, la app nativa, el cobro en pesos y el seguimiento de retención. Pricing de Kaizer actualizado en kaizer.app/precios.
Están a la par, y es honesto decirlo: Askesis es un producto desarrollado en España, 100% en español; Kaizer también ofrece el producto completo en español (rioplatense y neutro), además de inglés. El idioma no debería ser el criterio decisor entre estos dos — sí lo son la IA que re-programa peso y reps tras cada sesión registrada, la app nativa y la retención que eso empuja. El cobro en pesos suma si tu base está en LATAM.
Askesis es una PWA: se instala desde el navegador en mobile y desktop, sin pasar por la app store, y usa push del navegador. Funciona bien, pero no es una app nativa. Kaizer corre como app nativa de iOS y Android para tus clientes.
No, y es a propósito. Askesis incluye un módulo de nutrición (calorías, macros, dietas asistidas por IA) sin costo extra. Kaizer está enfocado solo en programación de entrenamiento — no promete macros ni planes de comida. Si necesitas nutrición integrada en la misma herramienta, esa es una ventaja real de Askesis.
El equipo de Kaizer te guía durante el alta y la configuración inicial; el alcance depende de los datos disponibles en tu herramienta actual.
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