Exportar una rutina o una planificación en PDF

En la pestaña Rutina del alumno, el menú ⋮ tiene Exportar como PDF. Se abre una vista previa a pantalla completa del documento real, donde eliges qué entra: la rutina completa, una semana entera o una sola sesión. La vista previa se vuelve a dibujar con cada cambio y, cuando te gusta como quedó, Descargar PDF guarda el archivo.

Las planificaciones se exportan igual: el menú ⋮ de su tarjeta en Planificaciones, o el de su propia página, abre la misma vista previa con las mismas opciones. La única diferencia es que una planificación todavía no tiene alumno, así que la línea Alumno sale vacía.

El PDF lleva tu nombre y el de tu alumno, y después cada sesión con sus ejercicios: músculo y equipamiento, tus notas y una tabla con reps, peso, RIR y descanso, además de los drop sets, los circuitos y súpersets vuelta por vuelta, y los pizarrones. No incluye videos, imágenes ni códigos QR, y el documento sale en el idioma de tu cuenta. Dos cosas no se pueden exportar: las sesiones que tu alumno ya entrenó (eso es un registro, no un plan) y las rutinas o planificaciones archivadas.