# Entrega e atualização automática de rotinas

> Se as rotinas de IA saem sozinhas e o que o Kaizer ajusta nas rotinas que já estão em andamento.

Última actualización: 2026-08-02
Fuente: https://kaizer.app/pt/ajuda/automacoes/routine-delivery-and-updates

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O cartão de entrega em [Configurações → Automações](https://dashboard.kaizer.app/settings/automations) tem uma única decisão: se as rotinas geradas por IA são enviadas ao aluno automaticamente. Se você disser que não, elas ficam pendentes para você revisar e enviar.

O cartão de atualizações cobre o que acontece com as rotinas que já estão em andamento. A sobrecarga progressiva automática ajusta o peso por série e por semana de acordo com o progresso, o objetivo e o 1RM calculado do aluno. O arquivamento automático guarda a rotina assim que o aluno completa a última sessão, e contas novas começam com isso desativado. E a pergunta de RIR consulta o aluno sobre quantas repetições ele tinha em reserva ao terminar cada exercício.

Esses três interruptores são o seu padrão para todos, mas cada aluno pode ser diferente: nas configurações do aluno em [Alunos](https://dashboard.kaizer.app/clients) você pode sobrescrever qualquer um dos três ou deixá-lo herdando a sua configuração global.